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lunes, 9 de noviembre de 2009

AVENA CON LECHE LAIGHT.



          INGREDIENTES


. 5OO ml. leche desnatada
. 4 o 5 sobres sacarina
.1/2 tubillo se canela
. 3 puñados avena (yo la compre en Mercadona)
. piel de medio limon (quitar muy bien lo blanco)


- Poner en un cazo a hervir la leche, sacarina, canela y limon
- cuando rompa a hervir añadir la avena y bajar el gas para que cueza sin hervir
- dejar cocer 3 o 4 minutos y emplatar.

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